Der er ikke én “rigtig” måde at tilberede laks på, da det afhænger af dine præferencer. Men hvis du leder efter perfekt tilberedt laks, der er fugtig og flækket indeni med sprødt, karamelliseret skind udenpå, så er dette den rette metode for dig.
1. Forvarm ovnen til 400 grader Fahrenheit.
2. Beklæd en bageplade med pergamentpapir eller aluminiumsfolie, og læg din laksefilet med skindsiden nedad på pladen.
3. Krydr laksen med salt, peber og andre krydderier, du kan lide.
4. Bag i den forvarmede ovn i 12-15 minutter, eller indtil laksen er gennemstegt og skindet er sprødt.
5. Tag den ud af ovnen og nyd den!
Dette er blot én måde at tilberede laks på. Du kan få flere idéer i denne samling af opskrifter på laks.
De sundhedsmæssige fordele ved at spise laks
De er mange. Laks er en god kilde til protein og omega-3-fedtsyrer, som er gavnlige for hjertesundheden. Den har også et lavt indhold af kviksølv, hvilket gør den til et sikkert valg af fisk at spise under graviditeten.
Laks er en alsidig fisk, så der er mange forskellige måder at tilberede den på. Du kan grille den, bage den, grille den eller endda røge den. Og selv om der ikke er noget galt med at tilberede laks på den enkle måde med blot salt og peber, er det nogle gange rart at pifte det hele op med en lækker opskrift.
20 lækre måder at nyde laks på
1. Laks med honning- og soyaglasur
2. Laks med dild og citron
3. Grillet laks med mango-salsa
4. Bagt laks med hvidløg og krydderurter
5. Stegt laks med balsamicoeddike
6. Røget laks med flødeost
7. Laksburgere
8. Laksekage
9. Laksetatar
10. sushiruller med laks
11. ceviche med laks
12. dip med røget laks
13. avocado toast med røget laks
14. morgenmad eggs benedict med røget laks
15. spinatsalat med grillet laks
16. quinoa-salat med ristet laks
17. brown rice bowl med grillet laks og teriyakisauce
18. power bowls med ristet laks
Skal du hjem og spise laks hos andre, så husk altid en sød værtindegave.
Der er ikke én “rigtig” måde at tilberede laks på, da det afhænger af dine præferencer. Men hvis du leder efter perfekt tilberedt laks, der er fugtig og flækket indeni med sprødt, karamelliseret skind udenpå, så er dette den rette metode for dig.
1. Forvarm ovnen til 400 grader Fahrenheit.
2. Beklæd en bageplade med pergamentpapir eller aluminiumsfolie, og læg din laksefilet med skindsiden nedad på pladen.
3. Krydr laksen med salt, peber og andre krydderier, du kan lide.
4. Bag i den forvarmede ovn i 12-15 minutter, eller indtil laksen er gennemstegt og skindet er sprødt.
5. Tag den ud af ovnen og nyd den!
Dette er blot én måde at tilberede laks på. Du kan få flere idéer i denne samling af opskrifter på laks.
De sundhedsmæssige fordele ved at spise laks
De er mange. Laks er en god kilde til protein og omega-3-fedtsyrer, som er gavnlige for hjertesundheden. Den har også et lavt indhold af kviksølv, hvilket gør den til et sikkert valg af fisk at spise under graviditeten.
Laks er en alsidig fisk, så der er mange forskellige måder at tilberede den på. Du kan grille den, bage den, grille den eller endda røge den. Og selv om der ikke er noget galt med at tilberede laks på den enkle måde med blot salt og peber, er det nogle gange rart at pifte det hele op med en lækker opskrift.
20 lækre måder at nyde laks på
1. Laks med honning- og soyaglasur
2. Laks med dild og citron
3. Grillet laks med mango-salsa
4. Bagt laks med hvidløg og krydderurter
5. Stegt laks med balsamicoeddike
6. Røget laks med flødeost
7. Laksburgere
8. Laksekage
9. Laksetatar
10. sushiruller med laks
11. ceviche med laks
12. dip med røget laks
13. avocado toast med røget laks
14. morgenmad eggs benedict med røget laks
15. spinatsalat med grillet laks
16. quinoa-salat med ristet laks
17. brown rice bowl med grillet laks og teriyakisauce
18. power bowls med ristet laks
Skal du hjem og spise laks hos andre, så husk altid en sød værtindegave.